Ihmisen seikkailu hiilihydraattien, proteiinien, rasvojen, kivennäisaineita, vitamiinien ja kuitujen ihmeellisessä maailmassa.
Ohjeita paastoon valmistautuville – siitä huolimatta, että sattuu yllättävä juonenkäänne. Punkkioletettu puree ituhippimummoa!
Lähimmäisten käsitykset paastosta voivat hämmentää. Ei hätää, askel kerrallaan. Tule mukaan! Kimpassa on kivempaa.
Skumppalasiin kaadetaan pian juuresmehua. Skool!
Etsi kaksi virhettä: Kun lopettaa epäterveellisen kahvinjuonnin loivasti, ei tule vieroitusoireita.
Ituhippimummo tanssii vapain kuvioin. Villejä suunnitelmiahan siitä syntyy. Paasto virkisti ainakin vuosikymmenet sitten. Tule kannustamaan ja vaikka paastoamaan itsekin!
Mieli, keho ja ruokavalio kipuilevat kesäloman jälkeisissä kouristuksissa. Ituhippimummo päättää ryhtyä toimenpiteisiin. Mutta millaisiin?
